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4锻炼后按酸软双腿手指玩挤压s点差点出来(第1/2 页)

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这几天补习的时候,白逸飞的表现明显老实了许多,不仅学习态度认真端正,也没有再次对严鸣远动手动脚,做出些过分的举动。

严鸣远的防备心暂时放松下来,这几天的相处倒是让两人关系拉近不少。

补习时间定在上午十点,可严鸣远也是最近才知道,之所以要把时间定这么晚,不是因为白逸飞睡懒觉,相反,是因为他每天早上起床后都得分出一个半小时来训练体能。

早上七点半左右,严鸣远刚好醒得早去客厅倒水喝,好巧不巧发现对方正在做热身。

紧实健硕的上半身毫无保留展示出来,连续二十组高抬腿和五十个俯卧撑,终于让小麦色皮肤沁出一层薄汗,透过窗外照射进来的晨曦,在白逸飞光裸的后背折射出星星点点的银光。

瘫坐在沙发上喝水的严鸣远一下子看呆了,从呆滞逐渐明晰的目光仿佛粘在白逸飞身上似的。

流畅的肌肉线条随着他热身的动作舒展再隆起,严鸣远眼中的艳羡几乎要溢出来,困意也不自觉被驱散。

哪个男人不馋这种好身材!

回去睡回笼觉估计是睡不着了,严鸣远亮晶晶的眼眸看向正在活动筋骨的白逸飞,问道:“你待会要去晨跑?能带上我一起练练不?”

白逸飞瞥了一眼满脸希冀的严鸣远,对他这副小身板能否接受这种锻炼方式存疑,兴许是对方眼神过于炽热,最后他还是答应了。

“那你先去换一套运动服,然后热热身?十五分钟后出发?”

“ok,没问题!”严鸣远立即兴冲冲跑回卧室简单梳洗,然后换上许久没穿过的运动装。

两人一前一后绕着小区外围慢跑,换作平日的训练,白逸飞通常会选择远距离的长跑,考虑到严鸣远平时不怎么运动,一上来就那种强度肯定受不了,为了迁就对方,白逸飞干脆选择绕着小区范围试跑一下。

“哎哟……慢一点……我快跑不动了……”严鸣远从没觉得住了将近十年的小区居然这么大,刚跑两圈就已经感觉腿脚酸软,每往前迈开一步,腿上像是绑着几个秤砣一样沉。

果然没猜错,白逸飞庆幸今天选了较短的路线试跑。

他缓缓停下脚步,然后转身往回走,将半弯着腰的严鸣远扶起来,看着对方通红的小脸,以及因呼吸不稳而颤抖的嘴唇,脸上的笑意越来越浓。

他拉着严鸣远纤细的小臂往小区内走去:“今天先到这儿吧,等你慢慢适应了,

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